Zdravlje

Iako nam je to možda i teško zamisliti, telefoni koje gotovo stalno imamo u rukama i ostavljamo na raznim površinama, prepuni su bakterija Odlazak u toalet nije nešto o čemu biste razmišljali da pri tome radite neke pogreške, no ako ste među onima koji vole pri tome sjediti na wc školjki i čitati novine ili se zabavljati na pametnom telefonu, znajte da to i nije tako dobra odluka. Predugo sjedenje na wc školjki može uzrokovati nastanak hemeroida, a to svakako želite izbjeći. U tom položaju stvara se pritisak na noge, što, ako često radite, može dovesti i do problema s venama na nogama. Iako nam je to možda i teško zamisliti, telefoni koje gotovo stalno imamo u rukama i ostavljamo na raznim površinama, prepuni su bakterija. Ako imate naviku nošenja mobitela u toalet, to biste treba

Japanski naučnici tvrde da ujutro na prazan želudac treba popiti 600 ml vode, jer će ona pročistiti želudac, ali i smanjiti rizik razvoja niza bolesti. Naime, voda pročišćava crijeva i povećava sposobnost želuca da apsorbuje nutrijente iz hrane, piše portal Magazin. Naučnici preporučuju da, čim se probudimo i prije nego što operemo zube i umijemo se, treba popiti 600 ml vode. Poslije toga treba oprati zube, ali ne treba ništa jesti i piti 45 minuta, potom doručkovati i ništa piti niti jesti iduća dva sata. U tom slučaju će voda pomoći oslobađanje toksina iz našeg tijela što je prvo vidljivo na licu i tijelu, odnosno koži, koja će postati svježija i čistija. Ako se pak ne unosi dovoljno vode u organizam, povećava se rizik za razne bolesti, poput raka dojke i materice, leukemi

Lijekovi su u izuzetno širokoj primjeni u Srbiji, jer se daju svim pacijentima oboljelim od hipertenzije, a sadrže aktivnu suptancu hidrohlortiazid Agencija za lekove i medicinska sredstva Srbije (ALIMS) izdala je hitno upozorenje ljekarima i pacijentima o štetnosti lijekova za visok pritisak. Lijekovi, koji su u izuzetno širokoj primjeni u Srbiji, jer se daju svim pacijentima oboljelim od hipertenzije, a sadrže aktivnu suptancu hidrohlortiazid, mogu da izazovu nemelanomski rak kože. U vijestima TV Prve objavljen je spisak od čak 32 sporna lijeka: enelapril, vivace, termikol, korace, telmipres, skopril, iruzid, nebilet, mikardis, prilazid, losar, erinorm, hemokvin, hemopres, irbenida, prilenap, prilinda, tensek, janida, ampril, kazakombi, enap, lorista, tolukombi, valsakombi, l

Jutro 5. februara 2011. godine promijenilo je naše živote iz korijena. Moj suprug sa kojim sam u braku 10 godina, moj najbolji prijatelj i srodna duša, otac naše troje djece, doživio je infarkt ležeći u krevetu to nedjeljno jutro. Probudila sam se uz zvuke njega koji se bori za vazduh. U prvi mah kroz glavu mi je prošlo: "Da li se ovo zaista dešava? Kako? Šta da radim?". Imao je samo 41 godinu, bio je u odličnoj formi, vježbao je svakog dana i samo mjesec dana prije toga uradio je cijeli sistematski pregled. Oporavljala sam se od operacije leđa na kojoj sam bila tri mjeseca ranije, i pojma nisam imala kako se izvodi vještačko disanje. Dok sam gledala kako moj suprug od plave poprima sivu boju, plakala sam, vrištala i molila boga da mi ga ne uzme. Bila sam na vezi sa ljudima iz Hitne

Opaka bolest kakav je rak nažalost jedan je od najvećih uzroka smrti u mnogim zemljama. Naučnici su istraživanjima došli do čak 32 stvari koje su povezane sa ovom bolešću. Svi oblici raka su rezultat oštećenja ili genetskih mutacija u ljudskoj DNK. Ova opaka bolest širi se kroz tijelo poput kakve invazivne vojske, tako što toksične ćelije neumorno rastu u zloćudne tumore. Neki slučajevi raka su van naše kontrole, određeni genetskim defektima i predispozicijama prenijetim iz jedne generacije u drugu, ili podstaknute genetskim promjenama koje se dešavaju tokom našeg života, piše Biznis insajder. Predstavljamo vam poznate kancerogene materije, kao i još nekoliko stvari koje su naučnici označili kao glavne krivce: Šećer Naučnici sada znaju da ako neko jede previše slatkih nami

Ricky Kennedy je 57-godišnjak iz Škotske koji je skoro umro kad je razvio sepsu zbog grickanja noktiju. Proveo je nekoliko mjeseci u bolnici, a sada drugima priča šta je preživjeo kako bi podigao svijest o tom pitanju. “Imam sreće što sam živ”, rekao je Kennedy za Lennox Herald: “Nikada neću biti tako zdrav i jak kao nekad, ali još uvijek sam ovdje sa svojom porodicom i to mi je dragocjeno.” Kennedy je rekao da je prvi put shvatio da nešto nije u redu kad je primijetio da se na palcu nalazi mali plik pored nokta. U početku nije bilo ništa značajno, ali je otišao kod ljekara, dobio antibiotike i rečeno mu je da je to neka infekcija. Za nekoliko dana, međutim, borio se za život nakon što mu se infekcija proširila na ruke i grudni koš i stvorila bolne otvorene čireve na cijelom tijel

Majka Simone Pickering na Facebooku je objavila fotografije opeklina drugog stepena koje je njena 18-mjesečna kći zadobila na tabanima nakon što je stala na vrući metalni poklopac za šaht u parku. Djevojčica je tokom igre u parku na jugu Brisbanea slučajno stala na poklopac, a iako se majka nalazila tek nekoliko metara od nje, nije ju uspjela podići dovoljno brzo da joj ne ostanu opekline. Pickering je ispričala da je čula užasan krik, prije nego što je ugledala svoju kćerku "paraliziranu" na poklopcu. Ona i suprug odmah su odvezli kćer u dječju bolnicu, gdje su joj liječnici dali sredstva protiv bolova te je operirali. "Pogled na njeno maleno tijelo potpuno obamrlo, ovijeno cijevima i žicama, slomio me", napisala je Pickering na Facebooku. Kako je dodala, s obzirom na to

Britanski pustolov Ross Edgley postao je prvi čovjek u svijetu koji je isplivao 2865 kilometara oko Velike Britanije, trijumfalno u nedjelju stupivši na obalu grada Margatea nakon pet mjeseci, pišu britanski mediji. Tridesettrogodišnjak iz Granthama u Lincolnshireu pothvat je započeo 1. juna u Kentu. Odlučio je plivati u smjeru kazaljke na satu. Tijekom avanture nijedanput nije kročio na kopno, a povremeno se odmarao na brodiću koji ga je pratio. Edgley, koji je dnevno plivao šest sati, a šest se odmarao u čamcu, na putu se borio sa snažnim strujama, ubodima stotina meduza te bolnim jezikom koji je nagrizla slana morska voda. Edgley je svoje putovanje bilježio na društvenim mrežama. Početkom septembra, dva mjeseca prije kraja izazova, objavio je fotografiju svojih stopala. "Unapri

Nalazimo se u stalnoj utrci s vremenom, pokušavajući uskladiti privatne i poslovne obaveze. Ponekad se sve čini kao začarani krug u kojem nema mjesta za odmor i predah. Istraživanja pokazuju da svaki 4 čovjek osjeća konstantni umor koji mu zagorčava život. Upravo nizak nivo energije i umor loše utječu na naš organizam, a signale koje tijelo šalje često zanemarujemo. Ako osjećamo manjak energije, stalni umor, bezvoljnost i pospanost to znači da tijelo šalje poruku da nešto trebamo mijenjati. Stoga, evo nekoliko načina kako da održite nivo energije i budete spremni za svakodnevne izazove. 1. San Dovoljna količina sna je itekako važna. Ustajte i u krevet idite svaki dan u isto vrijeme. San obnavlja organizam i puni nas energijom stoga pokušajte sebi osigurati najmanje 8 sati sna. Dnevno

Ako ste nekad udarili laktom o tvrdu podlogu osjetili ste sigurno kao da vam struja prolazi kroz ruku uz tup bol, ali vam je ipak ova reakcija izmamila i osmjeh na lice. Ova kost koju nazivaju i “smiješnom” je sve samo ne kost. To je zapravo jedan od većih nerava u ruci koji se naziva ulnarni nerv. On polazi od kičmene moždine iz vrata i spušta se niz rame, a završava se u prstima na ruci. Smiješna kost se nalazi ispod koštane ekstenzije više kostiju koje formiraju gornji dio ruke koji se naziva medial epikondil. Velikim dijelom dužine, nerv je sakriven iza kostiju i tkiva. Na ovom dijelu prekriven je samo tankim slojem kože pa je veoma osetljiv na udarce. Kada udarite u ovaj nerv on šalje signale u mozak koji izazivaju osjećaj trnjenja i prolaska struje kroz ruku, pa osjećamo bol u

Ukupno trajanje odnosa najčešće je oko 40 minuta, uzeći u obzir to da predigra traje 30 minuta. Zapravo, kad muškarac uđe u vaginu treba mu oko 7 minuta da postigne vrhunac, rekao je stručnjak za se*sualno zdravlje Paul Turek. Neke studije kažu da je prosjek pet i pol minuta. Međutim, ne vrti se sve oko brojeva - pa ako vas zanima kako produžiti trajanje se*sa, čitajte dalje… O čemu ovisi? I dok se većina muškaraca brine (ili hvali) oko veličini penisa, postavlja se i pitanje o trajanju se*sa, kao i o izvedbi. Postoji i niz drugih stvari koje erekciju mogu dovesti u pitanje: - Strah da nećete biti dobri u krevetu i zadovoljiti partnericu - Zabrinutost zbog izgleda, težine - Problemi u vezi - Zabrinutost da ćete prerano biti gotovi (ili da će vam trebati '100 godi

Mirisne dunje nisu samo ukras na ormaru, ni ključni sastojak domaćih slastica. Manje je poznato da je ovo voće, koje se najčešće koristi za pripremu slatkih pekmeza i želea, ujedno vrlo ljekovito, pa je jesensko obilje dobro iskoristiti za pripremu čajeva i drugih korisnih pripravaka koji će nam tokom cijele godine biti na raspolaganju u kućnoj biljnoj ljekarni. Dunja (Cydonia oblonga) vrlo je stara voćka za koju se smatra da potječe iz sjevernog Irana, gdje je rasla kao samonikla biljka. Kora dunje je prilično debela, a meso oporo i gorkasto, zbog čega se mnogo češće jede kuhana nego sirova. Sadrži magnezij Uživanje u kuhanim i pečenim dunjama doista ima blagotvorni utjecaj na zdravlje. Svježi plod dunje bogat je željezom, a sadrži i kalij, kalcij, magnezij, natrij, sumpor, klor