Evo kako da duže zadržite boju nakon ljetovanja: 5 stvari koje odmah treba da učinite kad počne da vam se ljušti koža

Zdravlje    Datum: 12.09.2018.    
Autor: A.J.

Ilustracija, Foto: Freepik



Svima je poznato da direktno izlaganje suncu, u periodu između 10 i 16 sati, može biti jako opasno. Ukoliko se u tom periodu sunčate, obavezna je upotreba krema za sunčanje sa visokim zaštitnim faktorom. Ne pokušavajte da bronzani ten dobijete na brzaka, on će doći postepeno. Ukoliko naglo izgorite na suncu, koža će vam se brže oljuštiti, pa će vam i bronzana boja brže spasti.

Kremu za sunčanje nanesite prije nego što izađete iz kuće, ali ponesite je i sa sobom na plažu pa je mažite po potrebi. Kada završite sa kupanjem u moru, obavezno se istuširajte da biste skinuli so sa kože jer ona dodatno može oštetiti kožu. Nakon tuširanja obavezno se namažite losionom za tijelo ili nekim njegujućim uljem. Koži je preko ljeta potrebna dodatna hidratacija jer gubi vlažnost, a ukoliko je njegujete li redovno bit će manje iziritirana i, na kraju krajeva, neće se ljuštiti.

5 stvari koje treba da uradite kad primijetite da vam se ljušti koža:

1. Ohladite kožu

Kad primijetite da vam je koža suha i da je na nekim dijelovima tijela počela da se ljušti, to je pravi trenutak za odlazak pod hladan tuš. Hladna voda će ohladiti kožu i usporiti proces ljuštenja kože. Po izlasku iz kade, osušite se tako što ćete tapkati mekanim peškirom po koži i izbjegavati trljanje.

Preporučeno za vas:  Zbog dečka koji ju je prevario izgubila 25 kg, sad izgleda kao prava bomba

2. Ne češite se

Koliko god neizdrživo bilo, nemojte se češati jer ćete tako ubrzati ljuštenje kože, a mogu vam ostati i ožiljci. Najbolji način da ublažite svrab je da prislonite malo leda uvijenog u mekanu tkaninu na mjesto koje vas svrbi.

3. Ne zaboravite mlijeko za tijelo

Poslije tuširanja, obavezno nanesite mlijeko za tijelo koje hidrira, a najkorisnije je ono koje je namijenjeno njezi poslije sunčanja. Idealno bi bilo da vaše mlijeko sadrži aloja veru ili krastavac, koji hlade kožu i smanjuje upale, piše Story.

4. Ohladite se i iznutra

Nije dovoljno da se samo istuširate hladnom vodom, već bi trebalo da povećate unos hladne tečnosti u organizam. Da bi koža ostala zdrava, mora da ispuni važan preduslov: da u svakom trenutku bude hidrirana. Ako primijetite da vam se koža ljušti, popijte između osam i deset čaša vode dnevno.

5. Nikako nemojte ljuštiti kožu

Iako je ovakva koža veoma neprivlačna i iritantna, ukoliko ne uspijete da odolite iskušenju da skinete višak, možete izazvati infekciju.


Komentari

NAPOMENA!: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne stavove Bh-index portala. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Bh-index zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Bh-index nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.