Ako mislite da je ravna obuća, a naročito ravne japanke ili sandale, dobra za opuštanje i prija stopalu, varate se.
Pored toga što njeno dugotrajno nošenje dovodi do spuštanja svoda stopala, može da izazove i bolove u nogama i leđima, prenose agencije.
Za noge je najzdravija obuća s potpeticom visine između dva i četiri centimetra, preporučuju stručnjaci.
Potrebno je da birate obuću koja je široka koliko i stopalo jer se tako težina tijela ravnomjerno raspoređuje i podjednako opterećuje i prednji dio stopala i petu.