Ponedjeljak, 17 ožujka, 2025

Blagodati UV zraka: Dvadesetominutnim izlaganjem suncu smanjujete rizik od dobijanja srčanog udara

Preporučeno

Sunčeva svjetlost može sniziti krvni pritisak i pomoći vam da spriječite srčani udar, tvrde naučnici.

Foto: Ilustracija
Foto: Ilustracija

Oni tvrde da je korist sunčevih zraka veća nego opasnost za dobijanje raka kože.

Istraživači s Edinburgh univerziteta otkrili su kako 20-minutno izlaganje suncu potiče krvne žile da proizvode azotni oksid koji smanjuje krvni pritisak, što direktno smanjuje rizik od dobijanja srčanog i moždanog udara ili stvaranja krvnih ugrušaka.

Upravo se čita:  Stručnjaci upozoravaju na grickalicu koju mnogi obožavaju: Može dovesti do teških srčanih oboljenja

Doktor dermatologije Richard Weller istakao je kako su moždani i srčani udari smrtonosniji do raka kože.

Njegov tim je pratio krvni pritisak 24 volontera koji su sjedili ispod lampi dvije sesije po 20 minuta.

U prvoj sesiji volonteri su izloženi toploti i UV zrakama, a u drugoj samo toploti.

Krvni pritisak volontera je znatno snižen nakon prve sesije, ali ne i nakon druge. To implicira da je UV radijacija, a ne toplota, bitna za zdravlje.

Upravo se čita:  Stručnjaci upozoravaju na grickalicu koju mnogi obožavaju: Može dovesti do teških srčanih oboljenja

Također, istraživanje je podržano i prethodnim analizama koje govore kako ljudi koji žive u zemljama gdje ima manje sunčanih dana imaju viši krvni pritisak.
(Klix)

Interesantno za vas

Izdvajamo

Izdvajamo

Djevojka koju su nakon požara očajnički tražili otac i sestra, nađena mrtva

Marija Taseva, 20-godišnja djevojka koja je jedna od povrijeđenih u požaru u diskoteci u Kočanima, svjedočila je da je...

Još vijesti za vas