Ako želite brzo i jednostavno istopite suvišne kilograme i pripremite se za proljeće, možda je ova dijeta pravi izbor za vas!
Dijeta zelenim čajem s mlijekom je nova dijeta, koja zaista daje željene rezultate, a najviše se preporučuje onima koji žele riješiti viška vode u organizmu, piše “Ženskikutak“.
Ova dijeta se prakticira samo jedan dan, a najviše dva puta tijekom mjeseca.
Uz pomoć čajne dijete možete tijekom jednog dana izgubiti između pola i dva kilograma.
Ako imate najmanje problem sa zdravljem, prije provođenja dijete se posavjetujte sa svojim liječnikom.
Sastojci
1,5 l mlijeka (nemasnog)
2 žličice listova zelenog čaja
Priprema
Prokuhajte mlijeko i hladiti na 70 stupnjeva, a zatim dodajte listiće zelenog čaja.
Poklopite i ostavite 20 minuta, nakon čega procijedite mlijeko i pijte tijekom dana, svaka dva sata po jednu šalicu.
U međuvremenu možete konzumirati samo običnu vodu.