Petak, 3 svibnja, 2024

Evo šta vam može pomoći u snižavanju krvnog pritiska

Preporučeno

Foto: Ilustracija
Foto: Ilustracija

Britanski naučnici utvrdili su da izlaganje sunčevim zrakama mijenja razinu dušičnog oksida u koži, širi krvne žile i stoga ublažava hipertenziju.

Sunčanje može pomoći snižavanju povišenog krvnog tlaka koji je faktor rizika za srčane i moždane udare, pokazalo je istraživanje čiji su rezultati objavljeni u časopisu Journal of Investigative Dermatology.

Britanski naučnici utvrdili su da izlaganje sunčevim zrakama mijenja razinu dušičnog oksida u koži, širi krvne žile i stoga ublažava hipertenziju.

“Male količine dušičnog oksida prenose se iz kože u krvotok i smanjuju tonus krvnih žila”, kaže Martin Feelisch, profesor eksperimentalne medicine na Univerzitetu Southampton u južnoj Engleskoj. “Snižavanjem krvnog tlaka smanjuje se i rizik srčanog i moždanog udara.”

Tim je analizirao 24 dobrovoljca koji su bili izloženi ultraljubičastim lampama s grijanjem dva puta po 20 minuta. U prvom slučaju bili su izloženi i ultraljubičastom i infracrvenom zračenju, a drugi puta je ultraljubičasto zračenje blokirano i dobrovoljci su samo grijani.

Otkriće podupire ranije zaključke da krvni tlak i kardiovaskularne bolesti variraju ovisno o sezoni i dijelu svijeta. Učestalije su zimi i u zemljama udaljenijima od ekvatora, piše Rtl.

“Izbjegavanje prekomjernog sunčanja ključno je u prevenciji raka kože, ali potpuno izbjegavanje sunčanja moglo bi povećati rizik kardiovaskularnih bolesti”, kaže Feelisch.

(Vijesti.ba)

Zanima li vas ovo?

Komentariši

Izdvajamo

Izdvajamo

Alijana 21 godinu iščekuje Enesa: “Izašla sam po brata, nestao je misterizono i nikad nije došao”

Alijana Kaharević već 21 godinu iščekuje svog brata Enesa. Te 2003. godine je nestao i nikad ga nisu pronašli. Ističe...

Još vijesti za vas