Upala sinusa obično se manifestuje jakom glavoboljom, začepljenim nosom i otežanim disanjem.
Ove iritantne pojave itekako ugrožavaju kvalitetu svakodnevnog života čineći tijelo izmorenim i malaksalim. Kako bi se vratili u normalu važno je na vrijeme započeti sa liječenjem u čemu će vam pomoći dva prirodna preparata.
Hren je dobro poznati lijek koji su naši stari koristili za liječenje od prehlada i gripa. Neugledni korijen paprenog okusa obiluje vitaminima C i B, te kalijumom, željezom i kalcijumom, te djeluje kao antibiotik. Njegovo najpoznatije svojstvo je u liječenju upala dišnih puteva, pri čemu je kod začepljenih sinusa izuzetno efikasan.
1. Inhalacija i oblog od hrena protiv upale sinusa
Sastojci:
– ½ litre vinskog octa
– 1 korijen hrena
Priprema:
U staklenku od pola litar stavite jedan naribani korijen hrena, te do vrha nalijte vinski ocat. Staklenku zatvorite i ostavite na sobnoj temperaturi tri dana te povremeno protresite posudu.
Upotreba:
Nakon dva dana pripravak možete koristiti na način da najmanje pet puta dnevno otvorite poklopac staklenke, nagnete se nad otvor i najmanje 3 minute udišete pare. Prije spavanja dvije kašike pripravka prelijte preko gaze i stavite na čelo. Postupak ponavljajte najmanje šest dana.
2. Sirup protiv upale sinusa
Sastojci:
– 50 g đumbira
– 20 g cikorije
– čajna žlica cimeta
Priprema:
U blenderu sameljite hren, đumbir i cikoriju, te na kraju umiješajte cimet. Sve dobro izmiješajte i stavite u staklenku sa hermetičkim poklopcem. Smjesu držite na toplom oko deset dana, povremeno protresite, ali ne otvarajte.
Upotreba:
Nakon što odstoji sirup uzimajte svako jutro natašte po jednu čajnu kašičicu.
(Zena.hr)