Unos većih količina antioksidansa flavonoida prisutnih u čokoladi, čaju, vinu i voću je povezan s manjim rizikom za oboljevanje od dijabetesa tipa 2.
Stručni časopis “The Journal of Nutrition” piše da su flavonoidi povezani sa smanjenjem rezistencije na insulin i poboljšanom regulacijom koncentracije šećera u krvi.
Istraživači Kings koledža u Londonu i Univerziteta Ist Anglia koristili su podatke prikupljene od 1.997 ispitanica starih od 18 do 76 godina.
Pokazalo se i da je veći unos flavonoida povezan sa smanjenjem rizika za prisutnost hroničnih upalnih procesa povezanih s dijabetesom, bolestima srca, gojaznošću i rakom, piše portal Vitamini.
Istraživači, takođe, napominju da je ključna umjerena konzumacija crne čokolade, koja sadrži više flavonoida od obične i vina.
(Vijesti.ba)